Az integrál pszichológia és az önismereti mentorálás segítségével támogatlak abban, hogy mélyebben megismerd önmagad, felismerd rejtett erőforrásaidat, és lebontsd azokat a láthatatlan akadályokat, amelyek eddig visszatartottak.
A személyes vagy online találkozóinkon egy támogató, biztonságos térben beszélgetünk, ahol szabadon megoszthatod gondolataidat, érzéseidet.
A folyamat során megtanulod erősíteni saját belső erőforrásaidat, hogy magabiztosan formálhasd az életedet.
Különböző módszerekkel dolgozunk, annak alapján, hogy melyik szolgálja leginkább az előrehaladásodat.
Végre önmagadra figyelhetsz. És megértheted, mi zajlik benned igazán.
Felszabadító érzés megtalálni a saját, önazonos válaszaidat. Nem mások elvárásai szerint, hanem a saját belső igazságod alapján.
Képessé válsz a jövőben rugalmasabban reagálni stresszes helyzetekre. Az új minták beépülnek a mindennapjaidba és könnyebben veszed az élet hullámzását.
Ezt mondják klienseim, akiknek már segítettem a személyes fejlődésükben:
„Az egyéni üléseken olyan belsőséges, megnyugtató közeget alakított ki, amelyben bátran vállalom a bennem lévő érzéseket, legyenek azok bármilyen fájdalmasak is. Jó megélni általa, hogy fesztelenül önmagam lehetek. Mindenkinek szívből ajánlom.”
Ilia Eszter
„Az önismeretet véleményem szerint bizonyos oldalakról tudjuk magunkban fejleszteni, azonban vannak olyan részeink, amelyekben külső segítség nélkül nem igazán lehet tovább lépni. Bea remek integrál tanácsadó aki támogatja a fejlődésem.”
Biró Bálint
„Csak szeretném megírni, milyen sokat segít minden egyes alkalom, a legutóbbi meg aztán tényleg rengeteget. Még aznap kerestem dúlát, és hihetetlen könnyebbséggel állok elébe a szülésnek. Szóval hálásan, nagyon-nagyon köszönöm!!”
Törő Marianna
Ha régóta érzed, hogy valami hiányzik, többre vágysz, vagy ugyanazok a minták tartanak vissza újra és újra, itt az idő változtatni. A valódi fejlődés nem véletlen – hanem tudatos döntés kérdése.
Írj bátran a kapcsolatfelvételi űrlap kitöltésével.
48 órán belül felveszem veled a kapcsolatot, és egyeztetünk időpontot egy rövid, ingyenes online konzultációra. Először megismerjük egymást és megbeszéljük a részleteket.
Nézz körül a blogomon, ahol hasznos infokat olvashatsz párkapcsolatról, családi mintákról, érzelmekről.
Lelki egyensúly: nem a nehéz érzések hiánya, hanem képesség, hogy újra visszatalálj önmagadhoz. Ismerd meg a valódi belső egyensúly titkát.
Stresszkezelés: Ismerd meg a toleranciaablak jelentőségét, és tudd meg, hogyan segít az önismeret a szabályozásban és a reziliencia erősítésében.
Ismerős a családállítás? Ezzel az ingyenes ellenőrző listával felismerheted, mely életterületeiden hatnak a családi mintáid.