Csoportos családállítás
A csoportos családállítás lehetőséget ad arra, hogy egy számodra fontos élethelyzetre, kapcsolatra vagy visszatérő mintára más szemszögből ránézz. Egy támogató csoportban megteheted – saját témával állítóként, vagy képviselőként akkor is, ha még csak ismerkedsz a módszerrel.

Következő csoportos családállítások
Miben segíthet a csoportos családállítás?
- Visszatérő élethelyzetek
- Párkapcsolati problémák
- Családi konfliktusok és kapcsolati nehézségek
- Szülővel, gyermekkel, testvérrel való elakadások
- Pénz, siker, munkahelyi kihívások
- Határok, felelősségvállalás és szerepek
- Transzgenerációs örökség
neked való a csoportos állítás, ha...
✓ szeretnél egy számodra fontos témára más szemszögből ránézni;
✓ kíváncsi vagy arra, mit tud megmutatni egy csoportos önismereti folyamat;
✓ szívesen fejlődsz mások történetein keresztül is;
✓ saját témával érkeznél, vagy egyelőre csak képviselőként próbálnád ki a módszert;
✓ fontos számodra a biztonságos, elfogadó csoportlégkör.
Fontos tudnod
Előfordulhat testi közelség vagy érintés az állítás során. Ha ez számodra nem komfortos, ezt előre jelezheted, és a határaidat minden helyzetben tiszteletben tartjuk.
Úgy érzed, még nem állsz készen arra, hogy a saját témádat hozd?
Semmi gond - képviselőként, saját téma nélkül, először megtapasztalhatod a csoport működését.
Egy nap - több élmény
Hogyan vehetsz részt a csoportos családállításon?
Két szerep közül választhatsz jelentkezéskor:
Állító
Saját témát hozol, amellyel szeretnél dolgozni. A csoport tagjai képviselőként vesznek részt a folyamatodban.
Akkor válaszd ezt, ha van egy konkrét kérdésed vagy élethelyzeted, amelyre szeretnél ránézni.
Képviselő
Más résztvevők állításaiban veszel részt. Nem kell saját témát hoznod.
A képviselői részvétel önmagában is lehet mélyen megérintő, és a saját életedben is hozhat felismeréseket.
Hogyan zajlik a csoportos családállítás?
Ráhangolódás
Az állító röviden beszél a témájáról, amivel érkezett. Kérdésekkel segítek megtalálni a fókuszt és a célt, ahová el szeretnénk jutni a folyamattal.
Képviselőválasztás
Kiválasztja az állító, hogy kik jelenítsék meg a témához kapcsolódó szereplőket – családtagokat, érzéseket, énrészeket. A képviselők érzékelésükkel fejezik ki a szerepben megélt belső világot.
Kibontakozás
A folyamat során a probléma hátterében álló érzések és nézőpontok válhatnak láthatóbbá. Zenével, oldómondatokkal és más eszközökkel dolgozunk, mindig azzal, amit az adott folyamat megkíván.
Új belső élmény születhet
Mit vihetsz magaddal egy csoportos családállítás után?
Lehet, hogy:
- más szemszögből látod azt a helyzetet, amellyel érkeztél;
- jobban érted, mi zajlik benned egy kapcsolatban;
- felismered egy visszatérő reakció vagy működés mintázatát;
- megfogalmazódik benned egy új kérdés;
- egyszerűen csak közelebb kerülsz valamihez, ami eddig nehéz volt.
A változás nem feltétlenül azonnali és nem mindenkinél ugyanúgy jelenik meg. A családállítás egy lehetőség arra, hogy elindítsd a változást.
Csoportos családállításon résztvevők visszajelzései
Ti mondtátok:
"Mintha a tér minden zugában ott lett volna Bea, puhán, elérhetően és biztonságot tartva. Mindig érezte, mikor kell közelebb mennie, mikor kell hátrébb húzódnia a térből. Együtt mozgott a rendszerrel. Olyan volt, mint egy tánc."
Erik
"Biztonságban, megtartásban éreztem magamat."
Zsuzsanna
"Bea minden rezdülésre és mindenkire figyel. Egyszerűen azt éreztem, hogy elengedhetem magam és minden megjelenhet, mert ő megtart."
Gyöngyi
Időpontok
A csoportokat Tatabányán Rátvai Helgával közösen tartom.
2026. okt. 11.
09:00 – 16:00
Szigetszentmiklós, Sziget Jóga Stúdió
Szent Miklós útja 3/d.
2026. okt. 17.
09:00 – 18:00
Tatabánya, Tilia Egészségközpont
Hársfa liget 26.
Jelentkezés és részvételi információk
Ezeket érdemes tudnod, mielőtt csoportos családállításra jelentkezel
Részvételi díj
Állítóknak: 25.000 Ft
Képviselőknek: 10.000 Ft
Az állítói helyet 15.000 Ft foglalási díj befizetésével tudod biztosítani.
Lemondás
10 napon belüli lemondás esetén a helyfoglalási díjat már nem tudom visszatéríteni. Ha 48 órán belül mondod vissza, vagy nem jelensz meg az állításon, akkor a teljes díj fizetendő, a különbözet utólag kiszámlázásra kerül. Erre azért van szükség, mert a helyek korlátozottak. Köszönöm a megértésed és az együttműködésed!
Mi történik jelentkezésed után?
Ha még nem találkoztunk, egy ingyenes, rövid online konzultáció keretein belül megismerjük egymást, és megbeszéljük a gyakorlati tudnivalókat.
Milyen esetben nem javasolt a csoportos családállításon való részvétel?
A csoportos családállítás nem helyettesíti a pszichoterápiát, de mély önismereti kiegészítő módszerként segíti a lelki rendeződést.
Nem javasolt akut krízishelyzetben, súlyos pszichiátriai állapot vagy PTSD esetén.
Van még kérdésed?
Írj bátran, minden levelet örömmel fogadok, és 48 órán belül válaszolok.
Van egy témád, amire szeretnél ránézni?
Gyere, és tapasztald meg, hogyan segít az integrál családállítás a belső béke és szabadság felé vezető úton.
Állítóként vagy képviselőként is csatlakozhatsz.
Szeretettel várunk!
Többet szeretnél tudni a módszerről?
Olvass a családállításról szóló írásaimból az InSpiral Önismereti Műhely blogján.

